土用の丑はうなぎのチラシをフル活用

夏の土用の丑の日。
スーパーのチラシは鰻だらけ。。
今年は8月1日と2回もあるらしい。
鰻には災難の日だ( ˘ω˘ )

スーパーのチラシがあまりにも
美味しそうなので、ハガキに貼って
暑中見舞いカードに(≧∀≦)
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うなぎの旬?は秋から冬が美味しいらしいけど夏バテに鰻がいいのは

本当らしいからこの猛暑で

鰻受難は続きそうだ。。


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内臓冷やさず、睡眠をしっかり摂って

この酷暑を

乗り切りたいですね。

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今晩のおかずは
*瓜を炊いて
*冷奴のトッピングに刻んだみょうがとちりめんじゃこ
*豚肉と玉ねぎの梅味噌炒め
*ニラ玉

文字で書くと美味しそうやん(≧∀≦)





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# by qp-i-hiyori | 2018-07-20 17:59 | 絵手紙 | Comments(0)

暑くなってもお腹はすくの

夏になっちゃって〜
暑くなったって〜
食欲落ちない
わたしなの。。

なぜかふっる〜い
アタックNo. 1のテーマ曲が頭の中を流れる。。
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夏はついつい冷たくて甘いものが
食べてしまい
こういうのがカロリー高いから
夏に太っちゃうのよねぇ。。
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# by qp-i-hiyori | 2018-07-17 10:59 | Comments(0)

簡単♪楽しい暑中見舞いハガキ

盛夏お見舞い申し上げます
この酷暑の中、教室にご参加頂き有り難いです。教室中でも水分摂ってくださいねと言っていますが
今日は体調を崩される方もありました。
ゆったりした椅子でスポーツドリンクを飲んでもらい体調も戻り教室後、自宅まで車でお送りしましたが
尋常じゃない暑さ(*´Д`*)、こまめに水分、塩分も摂らないといけませんね。

今日は夏のギフトカタログの写真や文字を利用して
暑中見舞いハガキをつくりました。
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美味しそうなの沢山^ ^
言葉も皆さん工夫されてました。
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8月のりんくう中央公園教室はお休み
次回は
9月17日です。
よろしくお願いします^ ^
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今週は晴天続きそう
みなさまも、体調に気をつけて
お過ごしください。。


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# by qp-i-hiyori | 2018-07-16 17:45 | 絵手紙 | Comments(0)

今日の夕陽。

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今日の夕陽。
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同じ景色は二度とありません。
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明日も1日
頑張りましょう。
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# by qp-i-hiyori | 2018-07-09 23:39 | 写メ日記 | Comments(0)

朝露さんぽ

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早くに目覚め空を見ると朝焼けが綺麗だったので
100均のマクロレンズを持って散歩へ。

朝露を溜めた稲穂たち、可愛い。
太陽の塔みたい?(*'▽'*)
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みんなキラキラ♪
朝陽を待ってます
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今朝の 日の出は4時51分でした。
日の出前の空の写真を撮っておけば良かったなぁ。。
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今朝の半分青いのおじいちゃんの言葉。

どうにでもなるぞ!
大丈夫や!
人間は強いぞ。
スズメはことの外、強いぞ。

ウルウル。・°°・(>_<)・°°・。

あんな歌が上手くて
ええこと言うてくれる
おじいちゃん欲しい(笑)

今日も暑くなり、この辺りは夕方や夜遅くから雨かな?
台風接近中のところもあり
台風、熱中症にもご注意くださいね。





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# by qp-i-hiyori | 2018-07-03 08:02 | 写メ日記 | Comments(0)

梅雨のカードと紫蘇ジュース

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今日は蒸し暑さがちょっとマシかな?
夏を乗り切るために
今年も紫蘇ジュースや梅ジュースを作りました。

さっぱりします。

そして傘やカエルで
梅雨のカードを作ってみました。
何かに集中できる時間があって良かった。

今日も楽しみ見つけて頑張りましょう(^^)





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# by qp-i-hiyori | 2018-06-28 08:19 | 絵手紙 | Comments(3)

梅雨の絵手紙もらって嬉し(^^)

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風はあるけど大変蒸し暑い大阪です。

最近頂いた可愛らしい絵手紙に
癒されています(^^)
ありがとうございます♪
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# by qp-i-hiyori | 2018-06-27 10:23 | 絵手紙 | Comments(0)